B4 Lite的监测功能同样丰富，能够监测运动距离、心率、燃脂量等。内置心率传感器搭配Keep自研算法，能够全程指导你调整运动节奏，确保你保持在燃脂区间。对于像我这样运动小白的人来说，这种指导尤为重要。
此外，B4 Lite的功能也相当全面，能够显示运动数据、控制音乐播放、接收消息提醒、进行快捷支付、查看天气等。它还具备全天候心率、血氧监测和睡眠质量监测功能，5ATM防水设计让你在日常使用中无后顾之忧。表盘的多样性和自定义功能也为这款手环增添了不少时尚感。
3、Keep B5
Keep B5在健康监测方面表现得相当出色，支持全天候心率和血氧监测，采用第五代心率算法，确保数据的精准性。此外，它还具备睡眠监测功能，帮助你了解自己的睡眠质量，保持健康作息。
在运动方面，B5同样不甘示弱，拥有专业的羽毛球模式，能够记录挥拍速度和次数，帮助你提升运动水平。它还能够自动识别多种运动模式，如跑步、步行等，使用起来非常方便，能够更精准地量化运动强度。
此外，B5的屏幕显示效果良好，操作流畅，续航表现也相当不错，满电状态下可使用14天，充电速度快，充电5分钟即可使用2小时。它还支持消息提醒和快捷支付，日常使用非常方便，50米防水设计让你在游泳时也能放心佩戴。
选购建议
在选购Keep智能手环时，首先要考虑自己的需求。如果你是Keep App的重度用户，B5绝对是首选！它与Keep的联动性非常强，能够根据你的运动状态量身定制课程，简直就是你的专属私人教练。而且，它在健康监测方面也下了很大功夫，心率和血氧监测都非常精准，数据可靠。如果你对运动数据比较看重，特别是喜欢羽毛球，B5的专业羽毛球模式绝对能满足你的需求。总的来说，B5适合追求专业运动指导和精准健康数据的用户，虽然价格稍高，但物有所值。
再看看B4 Lite，它的性价比非常高，特别适合预算有限的朋友。虽然是Lite版，但功能一点都不含糊，40多种运动模式完全够用，而且也能与Keep App深度联动。它同样能够监测心率和血氧，满足日常的健康需求。如果你是运动小白，或者只是想简单记录运动数据，B4 Lite完全能满足你。而且，它的颜值也很高，表盘可以自定义，佩戴起来也相当时尚。因此，B4 Lite适合追求性价比，同时又注重功能和颜值的用户。
写在最后，选择Keep智能手环，关键在于根据自己的实际情况来决定！如果你追求专业运动和健康监测，预算充足，B5是最佳选择；如果你注重性价比，只想简单记录运动数据，B4 Lite也是不错的选择。希望这份选购指南能帮助各位小伙伴找到最适合自己的Keep手环，一起动起来，Keep Fit！
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