1，分体塑身衣穿着便利，注重的是局部的塑身美体，适合胸部扁平，臀部下垂，大腿过粗，局部有赘肉的女性。建议选购面料软、舒服、透气、排汗性强的分体塑身衣，避免闷热或出汗疹的情况。
2，连体塑身衣能够让脂肪合理分布，更注重线条美和舒适度，特别适合臀部肉多、虎背熊腰的人群穿着。不过要避免长时间穿着，以免出现身体不适。
3，塑身裤具有美腿、提臀、减肚子、瘦腰的视觉作用，使得你更有女人味，特别适合腿部有赘肉的女性。建议选购符合人体工学原理的塑身裤，能更好的调整好身材。
4，塑身文胸可修饰胸部曲线，使胸部挺立、增加丰满感，同时还能防止双乳外扩、下垂，一般适用于胸部丰满的女性。